ALPUKAT

Manfaat alpukat ternyata dapat membuat wanita menjadi cantik. Buah yang berwarna hijau ini dapat merawat tubuh mulai dari ujung rambut sampai ujung kaki. Buah alpukat berasal Meksiko dan Amerika tengah dan kemudian banyak di budidayakan di Indonesia. Buah ini banyak di tanam karena selain banyak manfaatnya, juga dapat dikonsumsi sebagai jus yang menyegarkan.

Buah alpukat mengandung Vitamin C dan E, lemak tak jenuh, serta nutrisi lainnya sehingga dapat bermanfaat sebagai antioksidan untuk menangkal efek sinar ultraviolet, melembabkan dan melindungi kulit dari kekeringan. Berikut ini beberapa manfaat alpukat untuk kecantikan yang dikutip dari gadis.co.id.

MANFAAT ALPUKAT :

• Membuat rambut berkilau. Rambut akan terasa lembut dan bercahaya dengan memanfaatkan kandungan yang terdapat dalam buah alpukat. Caranya, ambil 1 buah daging alpukat, haluskan kemudian tambahkan 1 buah kuning telur dan setengah sendok teh minyak zaitun, aduk hingga rata. Oleskan pada rambut sambil dipijat halus. Diamkan selama 25 menit kemudian bilas dengan shampoo dan kondisioner sampai bersih.
• Pelembab wajah. Cara merawat wajah untuk melembabkan ternyata dapat dilakukan dengan alpukat. Caranya bersihkan wajah terlebih dahulu, gosok seluruh wajah menggunakan bagian dalam kulit alpukat. Kemudian diamkan kurang lebih 15 menit. Bilas menggunakan air hangat, bilas lagi dengan air dingin untuk menutup pori-pori kulit. 
• Scrub Tangan. Caranya ambil alpukat, tumbuk sampai halus. Tambahkan 3-4 sendok teh oatmeal, 1 putih telur dan 1 sendok teh jus lemon. Gunakan campuran bahan tadi untuk scrub pada tangan. Diamkan kurang lebih 10-15 menit kemudian bilas.
• Melembutkan Kulit Kaki. Kulit kaki dapat terjaga kelembutannya dengan menggunakan alpukat. Dapat juga untuk perawatan tumit kaki pecah-pecah. Caranya ambil satu buah alpukat, blender dagingnya sampai halus. Pijatkan pada telapak kaki, diamkan kurang lebih 15 menit baru dibilas dengan air hangat dan pelembab.

Perawatan seluruh tubuh memang sangat penting untuk menunjang penampilan Anda, terutama wajah. Karena wajah adalah bagian pertama dari tubuh yang dilihat orang lain. Baca juga tentang cara menghilangkan jerawat jika Anda memiliki masalah tersebut. Semoga dengan membaca artikel diatas, Anda bisa mendapatkan manfaat alpukat yang maksimal. Selamat mencoba!